Comenzamos el 2020, curiosamente ya casi ni me acuerdo, con fines de semana en los que conjugar Deporte Escolar con otros partidos era una odisea y entre semana encajar horarios de entrenamientos y demás extraescolares suponía hacer malabares y andar a contrarreloj de lunes a viernes.
La situación sociosanitaria no ha permitido continuar con estas rutinas pero la necesidad de que nuestros hijos e hijas hagan ejercicio es real. Es importante concienciarse y concienciarles de ello.
¿Qué tal si reflexionamos junto a nuestros hijos e hijas sobre este aspecto?
Os dejo unas preguntas que pueden resultar útiles para el debate:
Os dejo también algunos beneficios propios de la práctica deportiva.
¿Os animáis a incluir algunos más?
Seguro que este 2021 nos permite retomar y volver a disfrutar de todos estos beneficios y muchos más favoreciendo un mayor bienestar en nuestros txikis y adolescentes a nivel físico y mental.
Goazen!!
